Le trac est pour beaucoup un sensation détestée mais inévitable lors d’une intervention orale. Mains moites, voix chevrotante, gestes nerveux, postures contraintes, etc. sont autant de symptômes de ce qui est parfois vécu comme une angoisse paralysante. Alors, je voudrais partager avec vous quelques solutions, quelques trucs pour gérer ce trac.
Trop souvent, pour prendre la parole en public, on ne s’adresse qu’à soi. L’intervenant parle, présente des diapositives, fait des démonstrations parfois brillantes, il semble même se faire plaisir, mais oublie un élément de première importance pour son intervention : son auditoire ! Il parle comme s’il était tout seul. Bien évidemment, lorsqu’une intervention orale…
Pour réussir une intervention orale, il faut bien évidemment se préparer. Je ne vous parlerai pas dans cet article de la préparation du fond et des supports formels, en particulier du diaporama. Vous trouverez dans ce blog beaucoup d’articles traitant de ce sujet (même si d’autres restent à venir). Par contre, je voudrais vous proposer…
Dans les textes que je vous propose, j’ai déjà eu l’opportunité de vous expliquer que le silence était un allié pour l’orateur. Véritable ami, véritable outil, il permet à celui qui parle de dicter son rythme, de prendre le contrôle de son auditoire, de le maintenir en haleine.
Sourire rend sympathique On est plus indulgent quand on écoute quelqu’un qui paraît sympathique. Sourire fait paraître plus sympathique. C’est incontestable. Et la sympathie que l’on ressent pour quelqu’un fait naître une forme de connivence, de complicité. Les traits d’humour passent mieux, et les petites erreurs que nous pouvons faire sont mieux acceptées.
Je ne reprends pas ici un sujet que j’ai déjà abordé dans ces pages, la gestion des bavards, qui s’intéressait aux participants intervenant à tout bout de champ. J’aimerais vous donner des trucs pratiques et efficaces pour canaliser ceux qui bavardent, font des apartés et ne prêtent pas attention à vos propos.
Pour qu’une prise de parole en public soit réussie, un certain nombre de facteurs doivent être réunis. Parmi ceux –ci, et peut-être un des plus importants, il convient d’adopter une attitude « gagnante ». En effet, trop souvent l’intervenant apparaît emprunté, peu sûr de lui, doutant ou hésitant. Or, un auditoire ressentira rapidement cette attitude, ces hésitations.…
En général, les diaporamas PowerPoint sont trop chargés. Parfois trop d’images, généralement beaucoup trop de texte, les diapositives présentées sont illisibles à force de vouloir y mettre trop de choses. Le diaporama qui devrait être un support renforçant le message devient un boulet que traîne péniblement le présentateur. Pour l’assistance, l’intervention sombre vite dans un…
Lorsque l’on est amené à prendre la parole en public, la préparation de cette intervention est évidemment essentielle à sa réussite. Si certains semblent très doués pour improviser, une bonne préparation est le gage d’une prise de parole en public réussie. Voici quelques conseils pour bien vous préparer.
S’il est un défaut contre lequel je vous encourage à lutter lors de vos interventions publiques, et c’est bien de parler sans arrêt. La peur du « blanc », du silence, amènent trop souvent à faire d’une intervention orale un moment d’ennui. Or, le silence est véritablement l’allié de celui de celle qui doit prendre la parole…
